2025年3月18日是第25个“全国爱肝日”，结合今年活动主题“中西医结合，逆转肝硬化”，优米软件下载官方版肝胆胰外科成功举办了健康教育科普讲座。本次活动由许丽云护士长主持。

活动中，肝胆胰外科古松钢副主任用通俗易懂的语言，为大家深入浅出讲解了从均衡饮食，少吃高脂肪、高糖食物，坚持运动，控制体重，定期体检等科学的方法以远离脂肪肝的“隐形威胁”，并结合中西医的优势，讲解了脂肪肝科学有效的治疗方法。

许丽云护士长为大家讲述了人们产生疲劳综合征跟人体脏腑之间的关系，结合中医理论与现代医学讲解保护肝胆健康，预防和缓解疲劳需从生活习惯、饮食、运动、情绪管理等多方面入手，养成良好的生活习惯，当机体发生预警信号时要做好及时就医检查，强调健康体检，早防早筛的重要性。

活动最后，在陈慕洁主管护师的带领下，大家现场学习了简单易学的五行拍打操。通过拍打经络、调理气血，让参与者感受到了传统养生方法的独特魅力。现场欢声笑语，气氛轻松愉快。

爱肝日虽然已经过去，但守护肝脏健康的行动永远不会停止！优米软件下载官方版肝胆胰外科将继续致力于普及健康知识，为市民朋友提供更优质的医疗服务。  

（肝胆胰外科）